OSASUN ESKOLA OFRECE  UNA SESION DE RELAJACION GRATIS  LOS DIAS 15 Y 20 DE FEBRERO

                                                      VEN A CONOCERNOS TE GUSTARA

      Osasun Eskola te ofrece la posibilidad de poder controlar tu ansiedad y de aprender a relajarte, tenemos en nuestra vida situaciones en las que perdemos la compostura, estrés, ansiedad, tristezas, agobios.... ven a realizar este taller , te ayudara muchísimo para poder afrontar el día a día.

Nos reunimos todos los LUNES Y MIERCOLES de 19 a 20.30 en General Concha, 25 - 5º en el aula sociosanitaria

Disponemos de un programa completo:

                                               - Qué es la ansiedad, sus mecanismos y cómo nos influye

   - Relajación física

   - Respiración consciente

   - Relajación muscular

   - Visualizaciones

  - Ejercicios corporales

 - Relajación mental

Solicita información y reserva tu plaza en c/General Concha, 25 - 5º dpto. 1 (Bilbao) - Teléfono 94.654.35.88